Joga
Vadba joge je namenjena vsem, ki bi si želeli razvijati gibčno in čvrsto telo, obvladati tehnike dihanja ter sproščanja.
Z jogo se razbremenimo nakopičenega stresa. Mišice, možgane in organe celega telesa prevetrimo s kisikom. Razgibamo sklepe, utrdimo ravnotežje in postanemo tudi miselno bolj prožni.
Vadba poteka vsak ponedeljek od 19.00 - 20.00 (društveni prostor Bonifika).
Mesečni prispevek za člane Zdrava zabava:
1x na teden = 15 eur
Z vadbo pričnemo 1.10.2019
Več info: glavansimona@gmail.com
