Šport
petek, 10. januar 2020

Nadaljujemo s krožnimi vadbami

Naslednje srečanje bo potekalo v sredo, 15. januarja 2020!

Z novim letom nadaljujemo krožne vadbe, ki bodo potekale vsako sredo v telovadnici Gimnazije Koper na Goriški ulici 9a, 6000 Koper. Vadb se lahko poljubno udeležite ob sredah vse do 27. maja 2020, v času od 20.00 do 21.30 ure. 

Vodena vadba je sestavljena iz elementov športnih in vsakodnevnih aktivnosti. Vključuje aerobne in anaerobne vaje s katerimi razvijamo moč, gibljivost, hitrost, vzdržljivost in intenzivnost. Primerna je za popolne začetnike in tudi tiste, ki se s športom intenzivno ukvarjajo. 

Za vadbo ni potrebna predhodna prijava, imetniki kartice Zdrava zabava imajo PROST VSTOP.



UŠZP priporoča

Aktualne vsebine, ki jih ne smeš zamudit